Türchen 5

App-Empfehlung:

Heute möchten wir euch die App „Rheuma Auszeit“ der Deutschen Rheuma Liga vorstellen – ein hilfreicher Alltagsbegleiter für Menschen mit Rheuma.

Diese App bietet konkrete und praktische Empfehlungen, die sofort anwendbar sind und bei der Bewältigung von rheumatischen Schmerzen unterstützen.

Zu allen Übungen erhaltet ihr Hinweise zur optimalen Position, und Bewegungsübungen ohne Video werden zusätzlich durch Fotos erklärt.

Speichert eure Lieblingsanleitungen als Favoriten, um sie schnell wiederzufinden. Die App wurde so konzipiert, dass so wenig personenbezogene Daten wie möglich erhoben werden.

Ladet euch „Rheuma Auszeit“ herunter und erlebt eine unterstützende Begleitung im Alltag!

Rare Diseases Run 2024

Wir freuen uns dieses Jahr auch beim Rare Diseases Run mitmachen zu können und gemeinsam mit unseren Mitgliedern mehr Aufmerksamkeit für Lupus und eine Vielzahl von anderen seltenen Erkrankungen machen zu können.

Der Rare Diseases Run geht ansich geht nämlich schon in die dritte Runde! Und es wird besonders, denn der Rare Disease Day fällt auf den 29. Februar, ein seltenes Datum, das nur alle 4 Jahre in Schaltjahren existiert. Ein perfekter Grund, um laufend auf ein wichtiges Thema aufmerksam zu machen!

In den vergangenen zwei Jahren haben bereits fast 5000 Läufer über 50.000 € Spenden für rund 30 Organisationen erlaufen. Diese Erfolge wurden auch in Medien wie Focus, Runnersworld und im Radio veröffentlicht, was das Bewusstsein für diese wichtige Sache stärkt.

Bist du dabei? Melde dich an, laufe mit uns am seltensten Tag der nächsten 4 Jahre und schreib mit uns Geschichte. Ein mehr als nur besonderer Lauf und deine Chance, die Welt ein bisschen besser zu machen – sei dabei und verpasse nicht diese Chance.

Lerne alle teilnehmenden Organisationen auf der offiziellen Laufseite kennen und melde dich an.